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Como doar sangue

Doar sangue é um gesto nobre e solidário que pode salvar vidas. Se você deseja contribuir para esse ato humanitário, aqui estão algumas informações sobre como doar sangue:



Imagem incentivando a doar sangue
Dia nacional do doador de sangue


1. Localização dos Hemocentros: Os hemocentros são geralmente vinculados a hospitais ou instituições de saúde. Verifique os endereços e contatos atualizados, pois podem haver mudanças ao longo do tempo.


2. Requisitos Básicos: Antes de doar sangue, é essencial atender a alguns requisitos básicos, como:

  • Ter entre 18 e 69 anos (menores de idade precisam de autorização e acompanhamento dos responsáveis).

  • Estar em boas condições de saúde.

  • Pesar mais de 50 kg.

  • Não ter tido hepatite após os 11 anos de idade.

  • Não ter tido malária.

3. Documentação: Ao chegar para doar sangue, é necessário apresentar documentos de identificação, como RG ou CNH. Certifique-se de levar esses documentos válidos.


4. Triagem: Antes da doação, você passará por uma triagem para avaliar sua saúde e verificar se atende a todos os critérios de elegibilidade. Será feita uma entrevista confidencial sobre seu histórico médico.


5. Processo de Doação: A doação de sangue em si costuma durar cerca de 10 a 15 minutos. Uma pequena quantidade de sangue é retirada, e o volume é rapidamente reposto pelo próprio organismo.


6. Cuidados Pós-Doação: Após a doação, é recomendável descansar por alguns minutos, hidratar-se e aproveitar um lanche fornecido pelo hemocentro. Evite esforços físicos intensos no restante do dia.


7. Frequência de Doação: Homens podem doar sangue a cada 60 dias, com no máximo quatro doações por ano. Mulheres podem doar a cada 90 dias, com no máximo três doações por ano.


8. Horários de Funcionamento: Verifique os horários de funcionamento do hemocentro de Anápolis, pois podem variar. Alguns hemocentros também oferecem horários estendidos ou campanhas especiais.


9. Divulgação de Campanhas: Fique atento às campanhas de doação de sangue na sua região. Elas são frequentemente divulgadas em redes sociais, meios de comunicação locais e em pontos estratégicos da cidade.



Ao doar sangue, você está contribuindo para salvar vidas e fazer a diferença na saúde da comunidade. Lembre-se de que a doação de sangue é um ato voluntário e altruísta, e seu gesto pode ter um impacto significativo na vida de quem precisa.

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